για ποιο λόγο τα όσπρια προκαλούν φούσκωμα και αέρια; (vid)

99807002 Ιαν 2017, 06:36 |  patrasevents

Τα φασόλια θεωρούνται από τις πιο θρεπτικές τροφές που υπάρχουν… πολλοί όμως είναι εκείνοι που τα αποφεύγουν διότι προκαλούν φούσκωμα και αέρια.

Και αν κανείς παραλείψει την πρώτη παρενέργεια (σ.σ. το φούσκωμα) αφού δεν είναι τίποτα μπροστά στις φυτικές πρωτεΐνες και τα ιχνοστοιχεία που περιέχουν, η κατάσταση όμως γίνεται λίγο πιο πολύπλοκη όταν αρχίσουν τα… αέρια.
Στο παρακάτω βίντεο παρουσιάζεται παραστατικά, απλά και με μία δόση χιούμορ τι γίνεται στον οργανισμό μας, με αποτέλεσμα να γινόμαστε δυσάρεστοι στους γύρω μας.

Σχετικά…

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα όσπρια και το μαγείρεμά τους  

Ποιο όσπριο είναι το πιο υγιεινό;

Όσπρια

 Σχετικά άρθρα

 Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα όσπρια και το μαγείρεμά τους

 Ποιο όσπριο είναι το πιο υγιεινό;

 Επιλέξτε τις κατάλληλες τροφές για να καταπολεμήσετε το φούσκωμα (pics)

 Ποιες είναι οι τροφές που δημιουργούν φούσκωμα στην κοιλιά;

Περισσότερα στο διαδίκτυο

Αυτά τα κορίτσια του στρατού είναι απίστευτα σέξι (ΦΩΤΟ)

Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους μικρότερους άντρες;

14/15ήμερη κρουαζιέρα «Μαυρίκιος, Σεϋχέλλες, Μαδαγασκάρη»

Βάλτε τα σπαράγγια στην διατροφή σας

Hot this week

τα κατά συνθήκην ψεύδη και των αριστερών ψαλτών

άλλα ψάλλουμε για την ισότητα κι άλλα πράττουμε για...

85 χρόνια από την ίδρυση του ΕΑΜ

Το ΕΑΜ δεν ήταν μια επέτειος Στις 27 Σεπτεμβρίου 1941,...

την ιθάκη δεν την υπερασπίζεσαι με λόγια

η περιφέρεια προχωρά με τα «the odyssey islands». η...

Η ντροπή στη Μακριά Πούντα της Ιθάκης: ένας όμορφος τόπος έγινε σκουπιδότοπος

Η θάλασσα καθαρίστηκε. Η στεριά ακόμη περιμένει. Δίπλα στα Καμίνια,...

Τα Καμίνια είναι όμορφα — και ζητούν σεβασμό

Η ομορφιά του τόπου, η δουλειά των ανθρώπων και...

Topics

τα κατά συνθήκην ψεύδη και των αριστερών ψαλτών

άλλα ψάλλουμε για την ισότητα κι άλλα πράττουμε για...

85 χρόνια από την ίδρυση του ΕΑΜ

Το ΕΑΜ δεν ήταν μια επέτειος Στις 27 Σεπτεμβρίου 1941,...

την ιθάκη δεν την υπερασπίζεσαι με λόγια

η περιφέρεια προχωρά με τα «the odyssey islands». η...

Η ντροπή στη Μακριά Πούντα της Ιθάκης: ένας όμορφος τόπος έγινε σκουπιδότοπος

Η θάλασσα καθαρίστηκε. Η στεριά ακόμη περιμένει. Δίπλα στα Καμίνια,...

Τα Καμίνια είναι όμορφα — και ζητούν σεβασμό

Η ομορφιά του τόπου, η δουλειά των ανθρώπων και...

Το εἰνοσίφυλλον σαρκίον της Ιθάκης

Από τα φύλλα του Νήριτου ως τη λάσπη της...

τον φλεβάρη δεν υπάρχει μία στο θιάκι

οι βίλες γεμίζουν ως το φθινόπωρο. τι μένει όμως...

«το κύρος του μητσοτάκη χωρίς ακροατήριο»

ο κυριάκος μητσοτάκης μίλησε στον οηε μπροστά σε μια...

Related Articles

Popular Categories