για ποιο λόγο τα όσπρια προκαλούν φούσκωμα και αέρια; (vid)

02 Ιαν 2017, 06:36 |  patrasevents

Τα φασόλια θεωρούνται από τις πιο θρεπτικές τροφές που υπάρχουν… πολλοί όμως είναι εκείνοι που τα αποφεύγουν διότι προκαλούν φούσκωμα και αέρια.

Και αν κανείς παραλείψει την πρώτη παρενέργεια (σ.σ. το φούσκωμα) αφού δεν είναι τίποτα μπροστά στις φυτικές πρωτεΐνες και τα ιχνοστοιχεία που περιέχουν, η κατάσταση όμως γίνεται λίγο πιο πολύπλοκη όταν αρχίσουν τα… αέρια.
Στο παρακάτω βίντεο παρουσιάζεται παραστατικά, απλά και με μία δόση χιούμορ τι γίνεται στον οργανισμό μας, με αποτέλεσμα να γινόμαστε δυσάρεστοι στους γύρω μας.

Σχετικά…

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα όσπρια και το μαγείρεμά τους  

Ποιο όσπριο είναι το πιο υγιεινό;

Όσπρια

 Σχετικά άρθρα

 Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα όσπρια και το μαγείρεμά τους

 Ποιο όσπριο είναι το πιο υγιεινό;

 Επιλέξτε τις κατάλληλες τροφές για να καταπολεμήσετε το φούσκωμα (pics)

 Ποιες είναι οι τροφές που δημιουργούν φούσκωμα στην κοιλιά;

Περισσότερα στο διαδίκτυο

Αυτά τα κορίτσια του στρατού είναι απίστευτα σέξι (ΦΩΤΟ)

Γιατί οι γυναίκες προτιμούν τους μικρότερους άντρες;

14/15ήμερη κρουαζιέρα «Μαυρίκιος, Σεϋχέλλες, Μαδαγασκάρη»

Βάλτε τα σπαράγγια στην διατροφή σας